Vor vielen Jahren startete ich meine Reise um zu suchen was mir fehlte.
Ich wusste nicht, was es war. Ich glaubte nur, dass ich die eine Sache finden musste, dann wäre alles perfekt. Ich reiste in zahllose Länder, tauchte, surfte, feierte, lernte tolle, nette Leute von der ganzen Welt kennen und hatte eigentlich eine schöne Zeit, doch das Gefühl des Mangels blieb. Eines Tages in Guatemala nahm ich an einem Breathworkshop teil. Diese Erfahrung war der Start für eine innerliche Veränderung in meinem Leben.
Ich begann zu atmen…
Ich merkte gleich, dass sich einiges in mir tat. Nur durch meinen Atem eröffnete sich eine innere Reise. Ein Weg der Innenschau begann für mich: Ich machte eine Breathwork Intensivausbildung in Costa Rica, trank Ayahuasca mit Schamanen in Kolumbien und Brasilien, lies mich in Indien bei einer Meditationslehrerausbildung in immer weitere Tiefen meines Selbst führen und verbrachte zehn Tage in Stille bei einem Vipassana Retreat in Thailand.
Meine Erkenntnis nach all dem war: Es ist alles in mir, was ich suche!
Für mich war es die Liebe und die Dankbarkeit, die mir fehlte. Und eine wichtige Erkenntnis war:
„Meine Gedanken und Vorstellungen sind schlussendlich nur Gedanken und Vorstellungen und in Bezug auf das Ganze relativ – genauso wie meine Sorgen und Ängste auch.“
Trance Atmen, wie ich es nenne, bekam eine besondere Bedeutung für mich! Nie hätte ich geglaubt, dass diese tiefen Erfahrungen, die mich bis heute unterstützen, rein mit meinem Atem möglich sind. Mir wurde damals schnell klar, dass ich Trance Atmen nach Österreich bringen möchte, um den Menschen hier solche Erfahrungen zu ermöglichen. Seitdem begleite ich mit Freude Atmende am Weg der Innenschau und gebe mein Wissen bei Ausbildungen an zukünftige Breathwork Teacher weiter.
200h Breathwork Teacher Training
Unterstütze Menschen auf ihrem Weg und werde ein Zertifizierter Trance Atem Breathwork Teacher!
∼Tauche tief in das Thema Atmen ein.
Bringe Deine Persönlichkeitsentwicklung auf das nächste Level
und lerne Menschen auf dem Weg der Innenschau sicher zu Begleiten.
∼Trance Atmen führt Dich in erweiterte Bewusstseinszustände,
in denen Du Dich neu erfährst.
∼Gib eines der effektivsten Tools der Selbsterforschung weiter und
erschaffe durch Workshops und Einzelsessions Räume,
in denen sich Atmende sicher erfahren können.
Werde ein zertifizierter Trance Atmen Breathwork Teacher.
Wenn Du bereits die unbeschreibliche Wirkung von Breathwork erfahren hast, Du schon immer den Ruf verspürt hast, Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen, Du es liebst Räume zu kreieren und zu halten, dann bist Du bei meiner Ausbildung zum „200h Breathwork Teacher“ genau richtig.
Ziel des Breathwork Teacher Trainings ist es, alle nötigen Skills zu erlernen, um selbstständig Breathworkshops und Einzelsessions leiten und durchführen zu können. Dabei soll deine Sicherheit gestärkt werden, die es dir erlaubt, den Raum zu halten und für den Atmenden stets unterstützend da zu sein.
DIE AUSBILDUNG IST DAS RICHTIGE FÜR DICH, WENN
- Du Trance Atmen Breathworkshops leitenund/oder Menschen bei Einzelsession begleiten möchten.
- Du als Coach, YogalehrerIn, SoundhealerIn, KörperarbeiterIn, EnergetikerIn oder Lebens- und SozialberaterIn tätig bist und Dein Methodenspektrum erweiternmöchtest.
- Du Dich persönlich im Bereich Atem, Breathwork, Innenschau und Transzendenz weiterbilden möchtest
DU WIRST IN DIESER AUSBILDUNG ZUM BREATHWORK TEACHER
- alle nötigen Skills erlernen, um selbstständig Breathworkshops und Einzelsessions leiten und durchführen zu können
- Deine Sicherheit stärken, die es dir erlaubt, den Raum zu halten und für den Atmenden stets unterstützend da zu sein.
- alles wichtige über den Atem lernen und in der praktischen Anwendung an dir selbst erfahren.
- einige Trance Atmen Breathworksessions erfahren, die es dir ermöglichen, ein tieferes Verständnis über dich selbst und die Trance zu entwickeln.
- alle nötigen Tools in die Hand gelegt bekommen, um Breathwork in die Welt zu bringen
DIE AUSBILDUNG IM DETAIL
Bei dieser Ausbildung zum zertifizierten Trance Atmen Breathwork Teacher lernst du alles, um Atmende bei Workshops und Einzelsessions sicher zu begleiten und zu unterstützen. Die Ausbildung findet in Österreich in Präsenz und auf Deutsch statt.
Gesamtausbildungszeit: 12.04.2024 – 09.06.2024 / 200h
(Diese Ausbildung ist auch für Bildungskarenz geeignet)
Inhalt: Die Ausbildung setzt sich aus 5 Modulen in Präsents und einem Selbststudium zusammen.
Ausbildungsmodule (Präsenz):
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Modul 1: Fr, 12. – So, 14.April 2024 |
Modul 2: Fr, 26. – 28.April 2024 |
Modul 3: Fr, 10. – So, 12.Mai 2024 |
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Modul 4: Fr, 24. – So, 26.Mai 2024 |
Modul 5: Fr, 07. – So, 9.Juni 2024 |
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Module Zeiten:
Fr, 17:00Uhr – 21:00Uhr
Sa, 09:00Uhr – 18:00Uhr
So, 09:00Uhr – 16:30Uhr
Modul 1
Trance Atmen – Fundamentals
- Anatomie und Funktion der Atmung
- Wirkung der Atmung auf Körper, Geist und Seele
- Geschichte des „Verbundenen Atmen“
- Übungen für innere Klarheit
- Osho Dynamik Meditation
- Pranayama Atemtechniken
- Trance Atemsessions (Vertiefung der Trance)
Modul 2
Trance Atmen – Guiding Others
- Sicheres Begleiten bei Einzelsessions
- Stärkung Intuition & Wahrnehmung
- Klänge & Stimme
- Chakra Arbeit
- Selbsterforschungsübungen Unterbewusstsein
- Pranayamasessions
Trance Atmen (im 2er Setting)
Modul 3
Trance Atmen – The Inner Journey
- Trauma
- Triggers & Glaubenssätze
Innere Arbeit Selbsterfahrung - Inner Child Healing
- Ho’oponopono Vergebungsmeditation
Pranayamasessions
Trance Atemsessions (im 2er und Einzelsetting)
Modul 4
Trance Atmen – Leading Workshops
- Space Holding
Stärkung deiner einzigartigen Teacher
Fähigkeiten & - Erschaffung deiner Vision
Aufbau Workshop, Musikwahl, Marketing,
Sichtbarkeit, finanzielles & Rechtliches
Persönlichkeitsstärkende Übungen
Vorbereitung Abschlusswochenende
Trance Atemsessions
Modul 5
Trance Atmen – Be a Teacher
- Abschlusswochenende
Selbstständiges leiten eines Trance Atem Breathworkshops
Gemeinsames Nachbesprechen und Reflektieren
Abschlusskreis
Trance Atmen Breathwork Zertifikat
100h Selbststudium
Die 100h können erreicht werden durch:
- Breathworksessions mit dir selbst (mind. 8 Sessions)
- Selbstständige Pranayamasessions
- Vertiefung Lerninhalte (lesen Fachliteratur / Dokumentationen)
- Peergroups (Austausch über Lerninhalte mit Teilnehmern, gemeinsames Üben)
- Vorbereitungen und Nachbearbeitung Module + Abschlusswochenende
- Weiterbildungen und Vorträge über fachbezogene Themen
* Abgabe innerhalb von sechs Monaten nach dem Abschlusswochenende möglich; ausgenommen bei Bildungskarenz
Ausbidungsort:
Fokus Wien Seminarzentrum
Neubaugasse 44/2/12, 1070 Wien
Ausbidungskosten:
€2990,-
*Solltest du bei einem der Module verhindert sein, kannst du es gerne bei einem der darauffolgenden Teacher Trainings kostenlos nachholen.
Du möchtest Trance Atmen Breathwork Teacher werden?
Dann melde dich gleich zum Teacher Training an!
Anmeldung und Details unter:
https://www.trance-atmen.at/breathwork-teacher-training
Du hast noch Fragen?
Gerne stehe ich dir bei einem Zoomcall
oder einem Telefonat zur Seite und beantworte deine Fragen.
https://www.trance-atmen.at/kontak
Workshop Trance-Atmen
Was ist Trance Atmen?
Trance-Atmen ist eine kraftvolle Technik zur Erzeugung eines veränderten Bewusstseinszustands durch die Nutzung der Kraft des Atems. Diese Praxis wurde von verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt seit Jahrhunderten angewendet und findet auch heute noch in verschiedenen Formen Anwendung.
Die Atemtechnik, die dabei verwendet wird, nennt sich das „Verbundene Atmen“. Diese ähnelt dem holotropen Atmen oder dem Atem des Feuers.
Beim Trance-Atmen liegt der Fokus auf einem intensiven und rhythmischen Atemmuster, das den Körper mit frischem Sauerstoff versorgt und den Geist in einen Zustand tiefer Konzentration und Entspannung führt. Durch das bewusste Atmen werden die Sinne geschärft und die Verbindung zum gegenwärtigen Moment gestärkt.
Während des Trance-Atmens erleben Menschen oft eine Vielzahl von Empfindungen. Die intensiven Atemzüge können zu einem gesteigerten Energiefluss im Körper führen, wodurch Blockaden gelöst und Spannungen abgebaut werden können. Viele beschreiben ein Gefühl der Leichtigkeit, des Fließens und des Losgelöstseins von äußeren Einflüssen.
Darüber hinaus kann das Trance-Atmen tiefgreifende emotionale und spirituelle Erfahrungen ermöglichen. Durch den veränderten Bewusstseinszustand können Menschen Zugang zu ihrem Unterbewusstsein und zu tieferliegenden Ebenen ihres Geistes erhalten. Dies kann zur Heilung von emotionalen Wunden, zur Bewusstwerdung unbewusster Muster und zur Erweiterung des Selbstbewusstseins führen.
Es ist wichtig zu beachten, dass das Trance-Atmen eine intensive Praxis ist und am besten unter Anleitung eines erfahrenen Praktizierenden oder Lehrers durchgeführt wird. Sie können helfen, einen sicheren Raum zu schaffen, Anleitung bei der Atemtechnik bieten und Unterstützung während des Prozesses geben.
Das Trance-Atmen bietet eine wertvolle Möglichkeit, die eigenen inneren Ressourcen zu entdecken, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und ein tieferes Verständnis des eigenen Wesens zu erlangen. Es ist eine Reise der Selbstexploration und Transformation, die es ermöglicht, die Grenzen des Bewusstseins zu erweitern und ein Gefühl von Ganzheit und Verbundenheit zu erleben.
Wirkung und Möglichkeiten von Trance Atmen:
Entspannung und Stressabbau:
Durch die intensive Atmung beim Trance-Atmen werden körperliche Spannungen gelöst und ein Zustand tiefer Entspannung erreicht. Dadurch können Stress und Anspannung abgebaut werden.
Erweiterung des Bewusstseins:
Das Trance-Atmen kann zu einem veränderten Bewusstseinszustand führen, der es ermöglicht, neue Einsichten, Erkenntnisse und Perspektiven zu gewinnen. Es eröffnet die Tür zu tieferen Ebenen des Bewusstseins und kann zu erweitertem Wachstum und spiritueller Entwicklung führen.
Emotionale Heilung:
Das Trance-Atmen kann dazu beitragen, emotionale Blockaden und Traumata zu lösen. Es ermöglicht den Zugang zu tief verwurzelten Emotionen und bietet einen Raum, um diese zu erkunden, zu akzeptieren und zu heilen.
Energie und Vitalität:
Durch das intensive Atmen wird der Körper mit Sauerstoff versorgt und der Energiefluss gesteigert. Viele Menschen berichten von einem gesteigerten Gefühl von Energie, Vitalität und Klarheit nach einer Trance-Atmensitzung.
Bewusstseinsentwicklung:
Das Trance-Atmen kann zu einer erhöhten Bewusstheit führen und dazu beitragen, sich selbst besser kennenzulernen. Es kann die Intuition stärken und das Bewusstsein für das eigene Wesen, die eigenen Bedürfnisse und Potenziale schärfen.
Kreativität und Inspiration:
Durch das Trance-Atmen kann die kreative Kraft freigesetzt werden. Es kann zu einem Zustand erhöhter Inspiration und kreativer Durchbrüche führen
Wann:
jeweils 18h00 – 20h30
- 08.08.2024
- 05.09.2024
- 10.10.2024
- 31.10.2024
- Begrüßung
- Gemeinsame Meditation
- Einführung „Trance Atmen“
- Vorbereitungsübung
- 1h Trance-Atmen mit dafür speziell ausgewählter Musik
- Optionales „Sharing
Mitzubringen:
- Gemütliche Kleidung, Trinkflasche, eventuell Notizbuch.
Alles andere wie Decken, Kissen und Yogamatten zum Liegen stehen im Raum zur Verfügung.
Gut zu wissen:
Es empfiehlt sich mit nüchtern Magen zu kommen und 2 – 3 Stunde zuvor nichts mehr zu essen. Dadurch ist der Körper nicht mit der Verdauung beschäftigt und es ist mehr Energie für die Atemreise verfügbar.
Beitrag:
€55,-
Limitierte Personenanzahl, melde dich für diese Event bitte rechtzeitig an.
Bei Fragen stehe ich dir gerne unter +4369918643359 oder info@trance-atmen.at zur Verfügung.
Melde dich heute noch zum Workshop an!
Anmeldung unter:
Ich freue mich auf dich : )
Trance Atmen Seminar
„Emotional Release Weekend“
Fr. 5. Jänner – So. 7. Jänner 2024
- Lasse deine Emotionen frei
- Löse Anspannung tief im Zellgewebe
- Lerne Loszulassen
- Erlange neue Erkenntnisse über dich selbst
- Erlebe transpersonale (Trance)-Zustände
Beim ‚Emotional Release – Weekend‘ hast du die wunderbare Möglichkeit, vollständig du selbst zu sein und all deine Emotionen auszudrücken. Tauche tief in dein Innerstes ein und entdecke die unermessliche Tiefe deiner eigenen Existenz. Während dieses Wochenendes hast du die Gelegenheit, deine Emotionen freizusetzen und tief verwurzelte Anspannungen in deinem Zellgewebe zu lösen.
Darüber hinaus wirst du die Chance haben, transpersonale Zustände zu erleben. Diese Zustände ermöglichen es dir, dich über die Grenzen des individuellen Selbst hinaus mit einer umfassenderen und spirituellen Dimension zu verbinden. Es ist eine Einladung, dich jenseits des Alltäglichen zu entfalten und neue Ebenen des Bewusstseins zu erkunden.
Das ‚Emotional Release – Weekend‘ erfordert keine spezifischen Vorkenntnisse oder Fähigkeiten. Sei bereit, dich von alten Lasten zu befreien, deine innere Kraft zu entfesseln und in die Tiefen deines eigenen Wesens einzutauchen. Dieses Wochenende wird eine Reise der Selbsterkenntnis und des persönlichen Wachstums sein, die dich mit einem neuen Verständnis und einer tieferen Verbundenheit mit dir selbst belohnen wird. Erlebe Trance Atmen „Emotional Release Weekend!“
Mehr über Trance Atmen erfahren
Was dich erwartet:
Freitag:
✨ Vorstellung und Einstimmung
✨ Einführung Trance Atmen
✨ Trance Atemsession
Samstag:
✨ Pranayama-Sessions
✨ Workshop Themen Trauma, Trigger und Glaubenssätze
✨ Lösen von Blockaden und Anspannung durch neurogenes Zittern.
✨ Emotional Release Übungen
✨ Trance Atemsessions im 2er-Setting
Sonntag:
✨ Pranayama-Sessions
✨ Trance Tanz
✨ gemeinsame Abschlussübung
✨ Trance Atemsessions im 2er-Setting
✨ Abschlusskreis
Seminar Zeiten:
Fr. 5. Jänner – So. 7. Jänner 2024
Fr: 17 Uhr – 21 Uhr
Sa: 9 Uhr – 18 Uhr
So. 9 Uhr – 16:30 Uhr
Mitzubringen:
- Gemütliche Kleidung
- Trinkflasche
- Notizbuch
Beitrag:
340 € inkl. MwSt.
Limitierte Personenanzahl:
melde dich für dieses Event bitte rechtzeitig an.
Location:
Neubaugasse 44/2/12, 1070 Wien
Anmeldung unter:
www.trance-atmen.at
Melde dich jetzt an für ein transformierendes Wochenende
der Atemarbeit und emotionaler Befreiung an!
Ich freue mich auf dich : )