Claudia Blauensteiner

Mein Herz schlägt dafür, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge zu begleiten.

Mein eigener Weg zu einem bewussten und liebevollen Umgang mit mir selbst war alles andere als leicht. Bevor ich den Weg meiner wahren Berufung eingeschlagen habe, war ich Volksschulpädagogin und habe unter anderem auch eine Zusatzausbildung zur zertifizierten Montessoripädagogin und zur zertifizierten Body’n’brain-Trainerin gemacht. Jahrelange Dauerschmerzen, mehrere Operationen und der Druck des Alltags haben mich an meine Grenzen gebracht und ich erkannte, dass ich etwas in meinem Leben ändern musste, also habe ich gekündigt und den Fokus auf meine Heilung gelegt.

Es war die Praxis der Achtsamkeit, Meditation und Selbstliebe, die mir half, aus diesem Teufelskreis auszubrechen. Ich habe gelernt, innezuhalten, meinem Körper zuzuhören, mich selbst und meine Bedürfnisse kennenzulernen und sie ernst zu nehmen. Stück für Stück durfte ich erfahren, wie viel Leichtigkeit und Freude es bringt, im Moment zu sein und sich selbst mit all seinen Facetten anzunehmen. Ich durfte wieder lernen, wie es ist, mich wertvoll zu fühlen. Heute lebe ich so gesund wie noch nie zuvor in meinem Leben und bin zutiefst dankbar für diese Erfahrung, die ich in meinen Kursen und anderen Angeboten weitergeben darf.

In den letzten Jahren habe ich mir ein fundiertes Wissen in den Bereichen Achtsamkeit,  Selbstliebe, Meditation, Human Design und Mentaltraining angeeignet, gestützt durch meine persönliche Weiterentwicklung und Erfahrung. Momentan befinde ich mich auch in der Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin bei „Neverest – Learn your way“ in Krems.

Mit Einfühlungsvermögen, wissenschaftlich fundierten Ansätzen und einer guten Portion Herzlichkeit möchte ich jede einzelne Seele in meinen Kursen dabei unterstützen, mehr Gelassenheit und Lebensfreude in den eigenen Alltag zu bringen und sich selbst als wertvoll und gut genug zu fühlen.

Ich bin der Ansicht, dass jeder und jede Einzelne von uns es verdient hat, ein Leben in Liebe und Einklang mit sich selbst zu führen. Es ist nie zu spät, bei sich selbst anzukommen.