Sandra Polainko

Sandra Polainko

Sandra schafft Herzräume, in denen spirituelles Wachstum frei von Dogmen ganz natürlich entstehen darf.
Sie leitet Frauenkreise, Seminare, Rituale und Einzelsitzungen.

Sie ist Schülerin vom Energetiker und Gongmeister Slawomir Sowka, ausgebildet in der Prozessarbeit „Heilen durch Erinnern“ mit Elke-M. Waclawiczek, initiiert durch Meisie Mosidi in Soweto, Südafrika, ausgebildet als Dance&Spirit-Leiterin bei Uta Köck, gewachsen in diversen Tantra- und Quodoushka-Seminaren, stark geworden durch das Resilienztraining mit Marie-Anne Kannengiesser, berührt durch die Ausübung von Bhakti-Yoga, herzensgebildet durch das Leben.

Sandra ist Mama einer wundervollen Tochter, Sangoma, Meditationstrainerin, Frauenkreis- und Ritualleiterin sowie Russischlektorin an der Uni Graz. Ihre Arbeit ist geprägt von den spirituellen Heilweisen südafrikanischer Sangomas und dem spirituellen Wissen Indiens. Atem, Energie, Meditation sowie Mantra, Tanz, Trance und Ritual sind Hauptbestandteile ihrer Arbeit.

Nähere Infos: www.im7tenhimmel.at
Kontakt: 0680-2027371 sandra.polainko@gmail.com

bloom! – der Frauenkreis im 7ten

Frauenkreis bloom!Du betrittst einen liebevoll gestalteten Raum. Kerzenlicht. Blumen. Duft. Sanfte Musik. Du wirst willkommen geheißen, Dich in unserem Kreis nieder zu lassen. Du wirst gesehen, gehört und gespürt. In Deiner Einzigartigkeit und Schönheit. Dann verbindest Du Dich mit den anderen Frauen. Wertschätzend. Konkurrenzfrei (endlich!). Liebevoll. Du erfährst Dich, weitest sanft Deine Grenzen, lässt los, lässt Dich ein, wächst und erblühst. Du tanzt, singst, tönst, meditierst und gestaltest. Lachst, weinst, umarmst, spürst und heilst. Du wirst immer energetischer, immer strahlender und immer seliger. Und dann bist Du Teil eines Rituals, das die Welt verändert. Deine Welt. Die Welt der anderen Frauen. Unser aller Welt.
Hast Du Lust?

Termine
Sa, 25.9.2021 10.00h – 21.00h bloom! – wild thing, let your heart sing!
Sa, 23.10.2021 10.00h – 21.00h bloom! – Traum, Tod und Ekstase
Sa, 27.11.2021 10.00h – 21.00h bloom! – die Heilerin
Sa, 18.12.2021 10.00h – 21.00h bloom! – Love is the answer
Sa, 22.1.2021 10.00h – 21.00h bloom! – Feuer im Herzen

Preis pro Tag: 120,- (Frühbucherpreis bis 3 Wochen davor: 95,-)

Anmeldung: sandra.polainko@gmail.com
Weitere Info findest Du hier: www.im7tenhimmel.at

Movement Mantra Meditation

Jeden Montag von 07:15 bis 08:15 mit Sandra Polainko!

Nimm Dir eine Stunde Zeit, um bewusst in die neue Woche zu starten:

  • 20 Minuten Körperübungen
  • 20 Minuten Mantrasingen
  • 15 Minuten Meditation
  • 5 Minuten Intention für die Woche setzen

Weil Selbstdisziplin Selbstliebe ist…

Freiwillige Spende erbeten!

Drop in, keine Anmeldung notwendig!

Info: sandra.polainko@gmail.com;  www.im7tenhimmel.at